Vou identificar qual problema está te impedindo de emagrecer: compulsão alimentar, fome emocional, impulsividade, ansiedade, desmotivação, etc. Aqui você descobre a resposta para sua dúvida: “Se emagrecer e me controlar diante da comida é tão importante pra mim, por que eu não consigo colocar isso em prática?”, pois você vai descobrir a “raiz” do seu problema e porque até o momento nunca conseguiu resolvê-lo.

Após cada consulta você recebe um plano de ação com técnica ou estratégia pra colocar em prática naquela semana para ter resultados desde a primeira semana de tratamento.

Estratégias para controlar compulsões alimentares e desenvolver um relacionamento equilibrado com a comida.

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